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Montag 22 Oktober 2018

 

Schwing dich fit

 

 

Kursleiterin:   Andrea Zimmermann-Blank

Fitness mit dem Trampolin-Ein effektives Training, welches großen Spaß macht und im Trend ist.

Der TSV Neudorf hat 10 Profi JumpSport Fitness Trampoline angeschafft, um euch ein neues Angebot bieten zu können.

 

Schwing dich fit

Dies ist ein Angebot für Sportneueinsteiger bzw. für diejenigen, die es erstmal langsam angehen wollen. Es geht hier nicht darum, möglichst hohe Sprünge zu machen, sondern den Körper in gleichmäßige Schwünge zu versetzen. Das Schwingen ist eine gelenkschonende Alternative zum Joggen und führt ebenfalls zur Fettverbrennung. Auch Personen mit Rücken- und/oder Kniebeschwerden können durch das Schwingen wieder Spaß am Sport erhalten

Montags

17:00-17:45 Uhr, Spiegelsaal über Metzgerei Mayer

10 Termine: Start ist am 08.10.2018

 

Teilnehmerzahl begrenzt auf 9 Personen

Gebühren

 

Mitglieder

Nicht-Mitglieder

 

60,00€

75,00€

Anmeldung bitte direkt Andrea Zimmermann-Blank unter

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Bezahlung erst nach Bestätigung von Andrea